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HORAIRES
SWEET = Doux ( - de force + de stretch) / NIV 2= Accessible à tous les élèves qui ont fait 1 saison complète ou sportif.
NIV 3= Accessible à tous les élèves qui ont fait 2 saisons ( + de force et + de souplesse)
Tu veux faire un essai ?
Tu peux réserver la séance qui te convient sur le calendrier en ligne, tu as même droit à 2 essais!
Je te conseille de choisir une séance simple Pilates et une avec un accessoire pour te faire un avis plus complet. Il faudra venir 15 minutes avant la séance afin que je t'explique la respiration et quelques bases, avant que le cours commence.
TARIFS
ESSAI 12€
Tu gères tes réservations à ta façon, pas de salle, de jour ou d'horaire fixe. Tu réserves et modifies tout en ligne.
Possibilité de modifier ou annuler la séance 24h avant le début du cours, hors de ce délais, la séance sera perdue.
Les abonnements ne sont ni remboursables, ni échangeables.
Les vacances scolaires pendant l'année même si il y a des séances en horaires réduits ne sont pas comptabilisées dans la validité de ton abonnement. Excepté grandes vacances***
Et si je veux participer à un circuit cardio ou autre de temps en temps?
Je te propose des séances différentes pendant les vacances ou parfois le we, par exemple:
- CIRCUIT CARDIO
- DO IN
- GYM HYPOPRESSIVE
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tu pourras utiliser ton abonnement Pilates pour participer, excepté si c'est un atelier de plus d'1 h, dans ce cas, ce sera un tarif à part.
Pas envie d'être lié(e) à un horaire, tu veux pratiquer quand tu veux?
Les programmes en ligne sont faits pour toi, je te propose une série de vidéos guidées, entre 5 et 30 min à faire où tu veux.
Des explications claires et précises te permettront d'évoluer à ton rythme.
On se renforcera, s'assouplira, rira, on respirera ensemble facilement et efficacement!
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